09:00am — 05:00pm
篮球教学课程
针对不同年龄和技能水平的篮球教学课程,包括儿童篮球、成人初学者、技巧提升等。
女子足球发展计划
通过女子足球训练营和比赛,推动女性足球运动的普及和发展。
篮球球迷互动活动
组织篮球球迷的互动活动,包括见面会、观赛聚会等,增加球迷参与感。
足球教练员培训
提供足球教练员资格证培训课程,帮助有志成为足球教练的人掌握必要的技能和知识。
健身设备租赁
为健身房或家庭提供各种健身器材的租赁服务,包括跑步机、哑铃、健身车等。
篮球水疗健身
结合篮球运动和水疗健身,通过水中运动提升球员的恢复力和灵活性。
足球装备租赁
提供足球装备租赁服务,包括足球鞋、球衣、球袜等,满足球员在不同场合的需求。
篮球体能测试与评估
为篮球运动员提供专业的体能测试与评估服务,帮助量化运动员的体能状态。
F A Q
穿戴合适的篮球鞋,进行脚踝的预防性训练。
保证足够的休息和恢复时间,避免连续过度训练。
保持冷静,避免因局势不利而失去信心,始终保持积极向上的心态。
在比赛前确保充足的能量补充,避免比赛中出现低血糖的情况。
佩戴专业的护腕,进行手腕的力量和柔韧性训练,避免过度使用手腕。